Je hebt een vermoeden dat je kind hooggevoelig is. Dan wil je graag weten aan welk gedrag je hooggevoeligheid herkent. Sommig gedrag komt veel voor bij een hooggevoelig kind. Dit betekent niet dat je hooggevoelig kind al dit gedrag hoort te vertonen om hooggevoelig te zijn. Het betekent wel dat de meeste van deze gedragskenmerken herkenbaar zijn. De volgende lijst is samengesteld door psychologe Janneke van Olphen www.gevoeligheidgrootbrengen.nl
Gedragskenmerken van een hooggevoelig kind
- Neemt subtiele veranderingen snel waar (in beeld, geluid, textuur, in sfeer)
- Heeft oog voor detail: ziet de kleinste kruimel bijvoorbeeld nog op de grond liggen.
- Schrikt al snel van plotselinge geluiden
- Is gevoelig voor schoonheid: kleurencombinaties, inrichting, natuur, eten.
- Raakt overrompeld door plekken waar veel mensen zijn (ook de crèche of de klas)
- Raakt bij veranderingen (ook kleine) al snel in de stress.
- Raakt in de stress van onverwachte gebeurtenissen.
- Kijkt in een nieuwe situatie eerst de kat uit de boom.
- Raakt volkomen overstuur of trekt zich extreem terug bij te weinig rust.
- Is sneller moe, heeft veel slaap nodig.
- Heeft regelmatig moeite met inslapen.
- Is sfeergevoelig: reageert sterk als de sfeer bijvoorbeeld beladen is.
- Merkt emoties bij anderen op: verdriet, onzekerheid, irritaties.
- Lijkt mijn gedachten te kunnen lezen
- Is erg begaan met anderen. Bijvoorbeeld: wordt verdrietig als de ander verdrietig.
- Prestreert beter wanneer anderen niet meekijken
- Is bang om iets verkeerds te doen: doet erg zijn/haar best en raakt overstuur bij het maken van ‘foutjes’
- Wil het in de ogen van anderen graag goed doen: heeft veel bevestiging nodig.
- Heeft snel last van kriebelende of prikkende kleding.
- Wil andere kleding aan als de kleding (een beetje) nat is geworden
- Raakt overstuur als je op strenge toon spreekt.
- Reageert positief op een duidelijke, doch vriendelijke correctie
- Heeft de neiging om de eigen behoeften weg te cijferen t.b.v. de behoeftes van anderen.
- Is zeer gevoelig voor pijn: huilt al snel om een schrammetje.
- Raakt diep gekwetst door negatief commentaar van anderen.
- Spreekt liever 1 op 1 dan in de groep.
- Is perfectionistisch. Bijvoorbeeld: gooit kleurplaat weg als het even buiten de lijntjes komt.
- Kan slecht tegen een luidruchtige omgeving: raakt overstuur of trekt zich extreem terug.
- Heeft een diepe beleving: stelt diepzinnige vragen en maakt wijze opmerkingen ‘uit het niets’
- Heeft sterke behoefte aan harmonie: heeft een fijne sfeer nodig om te kunnen ontspannen.
- Raakt vertederd door kleine dingen: bloemetjes, beestjes, en andere lieve voorbeelden.
- Heeft een groot hart: geeft veel uitingen van liefde zoals een knuffel, lieve opmerkingen etc.